En 100 g (Gramos) de Queso, parmesano, rallado hay 2.565 g de 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico.

vaso cucharada onz cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Queso, parmesano, rallado

Queso, parmesano, rallado es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, parmesano, rallado se enumeran a continuación.

Agua	22.65 g	22.65	g
La energía (calorías)	420 kcal	420	kcal
Energía (julios)	1757 kJ	1757	kJ
Proteína	28.42 g	28.42	g
lípido total (grasa)	27.84 g	27.84	g
Ceniza	7.18 g	7.18	g
Hidratos de carbono, por diferencia	13.91 g	13.91	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0.07 g	0.07	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0.07 g	0.07	g
Calcio, Ca	853 mg	853	mg
Hierro, Fe	0.49 mg	0.49	mg
El magnesio, Mg	34 mg	34	mg
El fósforo, P	627 mg	627	mg
Potasio, K	180 mg	180	mg
Sodio, Na	1804 mg	1804	mg
Zinc, Zn	4.2 mg	4.2	mg
Cobre, Cu	0.04 mg	0.04	mg
El manganeso, Mn	0.071 mg	0.071	mg
El selenio, Se	34.4 µg	34.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.026 mg	0.026	mg
Riboflavina	0.358 mg	0.358	mg
La niacina	0.08 mg	0.08	mg
Ácido pantoténico	0.45 mg	0.45	mg
La vitamina B-6	0.081 mg	0.081	mg
El folato, el total de	6 µg	6	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	6 µg	6	µg
El folato, DFE	6 µg	6	µg
La colina, el total de	14.1 mg	14.1	mg
betaína	0.2 mg	0.2	mg
Vitamina B12	1.4 µg	1.4	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	262 µg	262	µg
retinol	255 µg	255	µg
Caroteno, beta	73 µg	73	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	974 IU	974	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.53 mg	0.53	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.5 µg	0.5	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.5 µg	0.5	µg
Vitamina D	21 IU	21	IU
La vitamina K (filoquinona)	1.7 µg	1.7	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	7.1 µg	7.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	15.371 g	15.371	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.493 g	0.493	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.422 g	0.422	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.265 g	0.265	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.632 g	0.632	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.726 g	0.726	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	2.333 g	2.333	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.24 g	0.24	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	7.481 g	7.481	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.148 g	0.148	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.565 g	2.565	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.046 g	0.046	g
22: 0 ácido graso saturado	0.012 g	0.012	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.009 g	0.009	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.13 g	7.13	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.229 g	0.229	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.365 g	0.365	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.287 g	0.287	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.078 g	0.078	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.045 g	0.045	g
18: 1 indiferenciada	6.441 g	6.441	g
18: 1 cis	5.815 g	5.815	g
18: 1 trans	0.626 g	0.626	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.049 g	0.049	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.001 g	0.001	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.386 g	1.386	g
18: 2 indiferenciada	1.175 g	1.175	g
18: 2 n-6 c, c	0.87 g	0.87	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.136 g	0.136	g
18: 2 t no definida además	0.169 g	0.169	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.106 g	0.106	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.102 g	0.102	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.002 g	0.002	g
18: 3i	0.003 g	0.003	g

Nutrientes en Queso, parmesano, rallado